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70以上 前 十字 靱帯 リハビリ 筋 トレ 519489-前十字靭�� 手術後 痛み ブログ
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Web 前十字靭帯の再建と内側側副靭帯の縫合、手術後の経過とリハビリ 右膝に通称Unhappy Triadと呼ばれる複合的なけがを負い、靭帯の再建手術を受けた。 膝のWeb 前十字靭帯損傷術後の筋力トレーニング (CKC)の進め方 はじめに スクワット スプリットスクワット サイ...
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